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  相信很多人都知道新生儿黄疸,新生儿黄疸不仅会让宝宝看着很黄,而且还可能会影响宝宝健康,所以许多准妈妈就想在怀孕期间预防黄疸那么,孕妇吃什么可以去除黄疸?下面就来介绍下这个问题。
  1、红枣:孕妇可以吃红枣预防新生儿黄疸,因为孕妇吃红枣不仅能够补充铁,起到预防贫血或者改善贫血的作用,还有利于胎儿神经系统发育和智力发展。

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所以孕期吃红枣好处比较多,所以孕妇吃可以红枣降低黄疸的发生率。
  2、当季水果:孕妇怀孕期间可以适当的吃点当季水果,这样不仅能保证营养摄入,还能起到滋阴润燥、生津养肺。有利于预防新生儿黄疸。

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  3、多喝水:孕妇在怀孕期间要多喝水,这样有利于身体更好的排毒,保持大便通畅,从而预防新生儿黄疸。
  4、清火的汤水:想要预防新生儿黄疸,孕妇在孕期可以适当的喝点绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
  提醒孕妇,怀孕期间需注意饮食,辛辣油炸和油腻的食物要远离,因为这些食物既对孕妇身体不好,又会影响胎儿发育,甚至会增加新生儿黄疸的概率。
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